Test di valutazione con analisi dei risultati per la programmazione individuale dell’allenamento:
Test incrementale
Wingate
Potenza/velocità
Critical power
Vengono valutate le capacità aerobiche, anaerobiche e neuromuscolari dell’atleta, vengono individuati i ritmi di allenamento in funzione dei quali viene programmato un allenamento completamente personalizzato in base alle esigenze agonistiche dell’atleta.
