{"id":93,"date":"2015-01-15T07:46:40","date_gmt":"2015-01-15T07:46:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.individual-labs.it\/?page_id=93"},"modified":"2015-02-06T05:07:25","modified_gmt":"2015-02-06T05:07:25","slug":"programmazione-individuale-allenamento","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.individual-labs.it\/?page_id=93","title":{"rendered":"Programmazione individuale allenamento"},"content":{"rendered":"<h4 style=\"text-align: justify;\">Dott. Leonardo Chieruzzi<\/h4>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">Test di valutazione con analisi dei risultati per la programmazione individuale dell\u2019allenamento:<\/h4>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\n<h4>Test incrementale<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>Wingate<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>Potenza\/velocit\u00e0<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>Critical power<\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">Vengono valutate le capacit\u00e0 aerobiche, anaerobiche e neuromuscolari dell\u2019atleta, vengono individuati i ritmi di allenamento in funzione dei quali viene programmato un allenamento completamente personalizzato in base alle esigenze agonistiche dell\u2019atleta.<\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dott. Leonardo Chieruzzi Test di valutazione con analisi dei risultati per la programmazione individuale dell\u2019allenamento: Test incrementale Wingate Potenza\/velocit\u00e0 Critical power Vengono valutate le capacit\u00e0 aerobiche, anaerobiche e neuromuscolari dell\u2019atleta, vengono individuati i ritmi di allenamento in funzione dei quali viene programmato un allenamento completamente personalizzato in base alle esigenze agonistiche dell\u2019atleta.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.individual-labs.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/93"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.individual-labs.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.individual-labs.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.individual-labs.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.individual-labs.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=93"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.individual-labs.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/93\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":164,"href":"https:\/\/www.individual-labs.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/93\/revisions\/164"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.individual-labs.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=93"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}